Leczenie choroby McArdle'a, która jest genetycznym problemem powodującym silne skurcze mięśni podczas ćwiczeń, powinno być prowadzone przez ortopedę i fizjoterapeutę w celu dostosowania rodzaju i intensywności aktywności fizycznej do przedstawionych objawów.
Ogólnie bóle mięśni spowodowane przez chorobę McArdle'a pojawiają się poprzez wykonywanie bardziej intensywnych czynności, takich jak bieganie lub kulturystyka. Jednak w niektórych przypadkach objawy mogą być również wywoływane przez prostsze ćwiczenia, takie jak jedzenie, szycie, a nawet żucie.
Zatem główne środki ostrożności, aby uniknąć wystąpienia objawów obejmują:
- Robiąc rozgrzewanie mięśni przed rozpoczęciem jakiegokolwiek ćwiczenia fizycznego, szczególnie gdy konieczne jest wykonywanie bardziej intensywnych czynności, takich jak bieganie;
- Utrzymuj regularne ćwiczenia fizyczne, około 2 do 3 razy w tygodniu, ponieważ brak aktywności powoduje pogorszenie objawów w najprostszych czynnościach;
- Wykonuj regularne ćwiczenia rozciągające, szczególnie po wykonaniu jakiegoś ćwiczenia, ponieważ jest to szybki sposób na złagodzenie lub zapobieganie wystąpieniu objawów;
Chociaż choroba McArdle'a nie ma lekarstwa, można ją kontrolować za pomocą odpowiedniego ćwiczenia fizycznego, a zatem pacjenci z tego rodzaju chorobą mogą mieć normalne, niezależne życie bez większych ograniczeń. .
Oto kilka odcinków do zrobienia przed chodzeniem: ćwiczenia rozciągające dla nóg.
Objawy choroby McArdle'a
Główne objawy choroby McArdle'a, znane również jako glikogenoza typu V, obejmują:
- Nadmierne zmęczenie po krótkich ćwiczeniach fizycznych;
- Skurcze i silny ból w nogach i rękach;
- Nadwrażliwość i obrzęk mięśni;
- zmniejszona siła mięśni;
- Ciemny mocz.
Objawy te pojawiają się od urodzenia, jednak można je zauważyć tylko w okresie dorosłości, ponieważ, zazwyczaj, są one związane na przykład z brakiem przygotowania fizycznego.
Rozpoznanie choroby McArdle'a
Rozpoznanie choroby McArdle'a powinno być wykonane przez ortopedę, a badanie krwi jest zwykle stosowane w celu oceny obecności enzymu mięśni zwanego kinazą kreatyniny, który występuje w przypadkach urazu mięśni, takich jak te, które występują w chorobie McArdle'a.
Ponadto lekarz może zastosować inne testy, takie jak biopsja mięśnia lub testy niedokrwiennego przedramienia, w celu poszukiwania zmian, które mogą potwierdzić rozpoznanie choroby McArdle'a.
Chociaż jest to choroba genetyczna, choroba McArdle'a prawdopodobnie nie zostanie przeniesiona na potomstwo, jednak doradztwo genetyczne jest zalecane, jeśli planujesz zajść w ciążę.
Kiedy iść do lekarza
Ważne jest, aby przejść do ER natychmiast, gdy:
- Ból lub skurcze nie ustępują po 15 minutach;
- Kolor moczu jest ciemniejszy przez ponad 2 dni;
- Jest intensywny obrzęk mięśnia.
W takich przypadkach może być konieczne hospitalizacji w celu wstrzyknięcia surowicy bezpośrednio do żyły i zrównoważenia poziomów energii w organizmie, unikając wystąpienia poważnych obrażeń mięśni.
