Tripofobia charakteryzuje się zaburzeniem psychicznym, w którym osoba ma irracjonalny lęk przed obrazami lub przedmiotami, które mają dziury lub nieregularne wzory, takie jak plastry miodu, grupowanie otworów w skórze, drewnie, roślinach lub gąbkach.
Ludzie cierpiący na ten lęk czują się źle, a objawy takie jak swędzenie, drżenie, mrowienie i obrzydzenie wchodzą w kontakt z tymi wzorami. W cięższych przypadkach, tripofobia może prowadzić do nudności, zwiększonego tętna, a nawet ataków paniki.
Leczenie może obejmować stopniową terapię narażenia, stosowanie leków przeciwlękowych i antydepresyjnych lub psychoterapię.
Możliwe przyczyny
Zgodnie z badaniami osoby z nietrwałością wiążą dziury lub przedmioty o nieregularnych wzorach, zwykle związane z wzorami stworzonymi przez naturę, do możliwych sytuacji zagrożenia. To poczucie zagrożenia jest wyzwalane głównie przez podobieństwo między wyglądem dziur a skórą zwierząt jadowitych, na przykład węży lub robaków wywołujących choroby skóry, takie jak namiętna pięta. Dowiedz się więcej o pięcie z marakui.
Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, którzy cierpią z powodu tej fobii, nie mogą odróżnić sytuacji, w których istnieje lub nie ma niebezpieczeństwa, będąc nieświadomym odruchem, który powoduje reakcje, których nie można kontrolować.
Główne objawy
Objawy, które pojawiają się u osób z tripofobią, gdy są wystawione na wzorce, takie jak nasiona lotosu, plastry miodu, bąbelki, truskawki lub skorupiaki, to na przykład:
- Sutek;
- Drżenie;
- Suores;
- Wstręt;
- Płacz;
- Creeps;
- Dyskomfort;
- Zwiększona częstość akcji serca;
- Uogólnione świąd i mrowienie.
W cięższych przypadkach osoba może również cierpieć z powodu ataków paniki z powodu skrajnego poziomu lęku. Wiedzieć, co robić podczas ataku paniki.
Jak odbywa się leczenie?
Istnieje kilka sposobów leczenia tego zaburzenia psychicznego, a terapia ekspozycji jest najbardziej skuteczna. Ten rodzaj terapii pomaga osobie kontrolować strach, zmieniając reakcję na obiekt, który ją wywołuje, i musi być zrobiony bardzo ostrożnie, aby nie spowodować urazu.
Terapia ta powinna być wykonywana z pomocą psychologa poprzez ekspozycję na bodziec, który stopniowo powoduje fobię. Poprzez dialog terapeuta stosuje techniki relaksacji, tak, że osoba staje w obliczu strachu, aż dyskomfort maleje.
Terapia ta może być łączona z innymi technikami, które pomagają zmniejszyć lęk i leczyć ten lęk:
- Przyjmowanie leków w celu zmniejszenia lęku i objawów paniki, takich jak beta-blokery i środki uspokajające;
- Ćwicz techniki relaksacyjne, jak na przykład joga;
- Ćwicz, aby zmniejszyć niepokój - zobacz kilka wskazówek, jak kontrolować lęk.
Tripofobia nie jest jeszcze rozpoznana w Diagnostyczno-Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, ale niektóre badania dowodzą, że fobia istnieje i powoduje objawy, które warunkują życie ludzi.
