Sok z kalafiora na zapalenie stawów jest doskonałym środkiem do domu, ponieważ to warzywo jest bogate w wapń, chlorofil i witaminę A. Ta mieszanka składników odżywczych jest korzystna dla zdrowia kości, wzmacnia je i zapobiega chorobom, takim jak zapalenie stawów i osteoporoza.
Receptura soku z kapusty na zapalenie stawów
Składniki
- 1 garść kapusty
- 1 cytryna lub 1 jabłko
- 300 ml wody
- Cukier do smaku
Tryb przygotowania
Przygotowanie tego domowego środka jest bardzo proste, wystarczy dokładnie umyć składniki, przeciąć cytrynę na pół i wycofać sok za pomocą sokowirówki. Następnie wszystkie składniki należy dodać do blendera i po dobrym pobiciu sok jest gotowy do podania.
Idealnie jest pić co najmniej 3 szklanki soku z kapusty tygodniowo.
Oprócz zapobiegania zapaleniu stawów, ten domowy lek jest wskazany ze względu na słabość krążenia, ponieważ kapusta pomaga zwiększyć ilość tlenu i czerwonych krwinek, poprawiając krążenie i oddychanie komórkowe.
