Aby wybrać najlepszą pastę do zębów, ważne jest, aby na etykiecie podawać ilość fluorku, jaką przynosi, która powinna wynosić od 1000 do 1500 ppm, skuteczną ilość, aby zapobiec ubytkom. Ponadto, po szczotkowaniu, nie myj ust wodą, po prostu wypluj pastę do zębów, ponieważ woda usuwa fluor i zmniejsza jego działanie.
Pasta do zębów jest niezbędna do czyszczenia i wzmacniania zębów, ponieważ pomaga utrzymać ochronną warstwę zębów, która zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii powodujących próchnicę. Oto jak poprawnie wykonać szczotkowanie.
Pasty do wybielania zębów
Niektóre pasty pomagają usunąć przebarwienia na zębach spowodowane nadmiernym spożyciem kawy, papierosów i innych substancji, ale zwykle służą jedynie do wybielania zabiegów wykonywanych u dentysty.
Ponadto nadmierne zużycie może powodować uszkodzenia zębów, takie jak zwiększone przebarwienia i nadwrażliwość, ponieważ zawierają substancje ścierne, które powodują korozję zewnętrznej warstwy zębów.
Aby dowiedzieć się, czy poziom substancji ściernych jest wysoki, należy umieścić kroplę pasty do zębów między dwoma palcami i pocierać, aby wyczuć konsystencję produktu. Jeśli masz wrażenie ziaren piasku, pasta do zębów powinna zostać odrzucona, ponieważ spowoduje więcej szkód niż korzyści dla zębów. Zobacz najlepsze zabiegi wybielania zębów.
Foldery do zmniejszenia czułości
Czułość pojawia się, gdy tkanki, które chronią korzeń zębów, ulegają degradacji, powodując pojawienie się bólu w przypadku zimnych, gorących pokarmów lub gdy ciśnienie pojawia się na zębach, na przykład podczas ukąszenia.
Na początku problemu, tylko użycie pasty do zębów na wrażliwość pomoże złagodzić problem, ale zawsze należy skontaktować się z dentystą, aby sprawdzić, czy potrzebne są również inne zabiegi.
Pasty do chorób przyzębia
W przypadkach chorób przyzębia, takich jak zapalenie dziąseł, wymagają stosowania past do zębów zawierających fluorki i substancje antyseptyczne, które pomagają zwalczać bakterie w jamie ustnej.
Jednak te pasty do zębów powinny być używane tylko przez około 2 tygodnie i zawsze zgodnie z zaleceniem dentysty, które może również zalecać stosowanie płynów do płukania jamy ustnej.
Pasta do zębów dla niemowląt i dzieci
Pasta dla dzieci powinna być różna w zależności od wieku i zapotrzebowania na fluor. Tak więc, gdy pojawia się tylko pierwszy ząb, zaleca się czyszczenie zębów czystą gazą lub czystą szmatką. Gdy dziecko jest w stanie pluć, zwykle około 3 lat, zaleca się rozpocząć stosowanie pasty fluorowej o masie 500 ppm, która powinna być używana w ilości podobnej do ziaren ryżu i pluć po szczotkowaniu.
Po 6 roku życia pasta może zawierać taką samą ilość fluoru, jaka jest zalecana dla dorosłych, tj. Z fluorem pomiędzy 1000 a 1500 ppm, ale stosowana ilość powinna być wielkości ziarna grochu. Oto jak szczotkować zęby dziecka.
Częstotliwość szczotkowania powinna wzrastać do 3 razy dziennie, zwłaszcza jeśli dziecko często spożywa dużo cukru lub słodzonych napojów, takich jak słodzone soki i napoje bezalkoholowe. Ponadto dorośli i dzieci powinny unikać jedzenia cukierków przed snem, ponieważ cukier pozostaje w kontakcie z zębami dłużej ze względu na zmniejszenie produkcji śliny podczas snu, co zwiększa szanse na ubytki.
