Złamanie kręgosłupa jest poważnym problemem, który może powodować stały paraliż nóg lub ciała w zależności od dotkniętego kręgu.
Zasadniczo złamania kręgosłupa są spowodowane wypadkami drogowymi, upadkami na dużych wysokościach lub wypadkami sportowymi, ale ten rodzaj urazu może również powstać spontanicznie u pacjentów z osteoporozą lub nowotworami kości ze względu na osłabienie kości kręgosłupa.
Leczenie należy zawsze rozpoczynać w szpitalu i kierować się ortopedą, ponieważ zmienia się ono w zależności od stopnia obrażeń, ale zwykle obejmuje:
- Zastosowanie kamizelki Jewet, kołnierza szyjnego lub gipsu: stosowane w przypadkach złamania kręgosłupa bez uszkodzeń w rdzeniu kręgowym. Zwykle ten typ leczenia zachowawczego utrzymuje się przez 8 do 12 tygodni, aż do wygojenia się kręgów;
- Chirurgia: w przypadku poważnych złamań i gdy dotyczy rdzenia, za pomocą śrubopodobnego metalowego wspornika, który wyrównuje kręgosłup i podtrzymuje ciężar ciała.
Podczas zdrowienia powinieneś całkowicie odpocząć podczas pierwszego tygodnia i rozpocząć wolniejsze codzienne czynności, takie jak chodzenie i siedzenie, unikanie ciężkich ćwiczeń, takich jak bieganie, pływanie lub podnoszenie ciężarów, z poszanowaniem wszystkich zaleceń lekarza.
Jeśli leczenie nie zostanie wykonane prawidłowo, nawet przy łagodnych obrażeniach, może wystąpić pogorszenie złamania, aw takich przypadkach może nawet wystąpić ryzyko porażenia, nawet jeśli szpik kostny nie został naruszony.
Kiedy robić fizjoterapię
Podczas gdy konieczne jest pozostanie w spoczynku, ortopeda może wskazać, że sesje fizykoterapii są wykonywane w celu ułatwienia krążenia i zapobiegania zanikowi mięśni lub powstawaniu odleżyn. Ponadto w niektórych przypadkach fizjoterapeuta może używać urządzenia do magnetoterapii o nazwie Meganetron, które stymuluje tworzenie kości, ułatwiając konsolidację złamań. Zobacz wszystkie zalety tej techniki.
Fizjoterapeuta może również wykonywać ćwiczenia oddechowe, aby zapobiec infekcjom dróg oddechowych i uwolnić wydzieliny, które gromadzą się w płucach. Zobacz 5 ćwiczeń, aby lepiej oddychać po operacji.
Jak przyspieszyć powrót do zdrowia
Pewna ostrożność, która pomaga zapobiegać komplikacjom i przyspieszyć powrót do zdrowia kręgów to:
- Absolutny odpoczynek w łóżku w pierwszych dniach, wykonując tylko ruchy dozwolone przez ortopedę;
- Utrzymuj nogi lekko podniesione, używając 2 poduszek pod stopami, aby ułatwić krążenie;
- Zacznij powoli codzienne czynności, ze wskazaniem lekarza i unikaniem bardziej intensywnych ćwiczeń, takich jak bieganie lub pływanie, na przykład;
- Unikaj szarpnięć kręgosłupa, takich jak obracanie szyi lub pleców;
Ponadto, hydroterapia, która jest lżejszym rodzajem fizjoterapii w wodzie, może być świetnym sposobem na przyspieszenie procesu regeneracji, ponieważ umożliwia pracę i wzmocnienie mięśni kręgosłupa bez powodowania bólu.
W okresie rekonwalescencji nadal ważne jest zrównoważone odżywianie, aby nie przytyć, a także bogate w wapń i witaminę D, aby pomóc wzmocnić kości, szczególnie w przypadku osób starszych ze złamaniem kręgosłupa z powodu osteoporozy. Dowiedz się więcej o tworzeniu diety na osteoporozę, która może pomóc w przypadku złamań.
Po pełnym wyleczeniu z operacji i zgodnie z zaleceniami medycznymi, pokarmy bogate w wapń są zalecane i spożywane, a regularne i stopniowe ćwiczenia wzmacniają kości. Poznaj inne wskazówki, oglądając wideo naszego dietetyka i naszego fizjoterapeuty:
Główne następstwa złamania kręgosłupa
Po urazie rdzenia kręgowego przewód, który jest wiązką nerwów przechodzących przez kręgosłup, może ulec uszkodzeniu i zagrozić ruchom części ciała poniżej tego punktu. Tak więc złamanie w szyi (szyi) może spowodować całkowite porażenie ciała, natomiast złamanie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa (grzbiet grzbietu) lub klatki piersiowej może spowodować paraliż nóg.
Zwykle powikłania złamania kręgosłupa pojawiają się bezpośrednio po wypadku, podczas transportu do szpitala lub w ciągu pierwszych kilku godzin po rozpoczęciu leczenia.
Anatomia kręgosłupa
Złamania w kręgosłupie mogą wpływać tylko na kość, nie powodując uszkodzenia wnętrza rdzenia kręgowego. W takich przypadkach nie ma poważnych następstw, takich jak paraliż, wymagających jedynie odpoczynku i leczenia, pod nadzorem ortopedy, aby kość kręgosłupa wyzdrowiała.
