Aby przyspieszyć poród, możesz skorzystać z naturalnych metod, takich jak chodzenie w szybkim, jednogodzinnym spacerze rano i po południu, lub zwiększanie częstotliwości kontaktów intymnych, ponieważ pomaga to zmiękczyć szyjkę macicy i zwiększyć presję dziecka pod miednicą.
Poród rozpoczyna się spontanicznie pomiędzy 37 a 40 tygodniem ciąży, więc tych środków przyspieszających poród nie należy wykonywać przed 37 tygodniem ciąży i jeśli kobieta ma jakiekolwiek komplikacje, takie jak stan przedrzucawkowy lub łożysko przednie, na przykład.
Co zrobić, aby przyspieszyć pracę
Niektóre sposoby przyspieszenia pracy obejmują:
1. Miej intymne kontakty
Intymny kontakt stymuluje macicę, produkcję prostaglandyn, które pomagają zmiękczyć szyjkę macicy, przygotować ją do porodu oraz produkcję oksytocyny odpowiedzialnej za promowanie skurczów mięśni macicy. Zobacz najlepsze pozycje w: Jak seks w czasie ciąży.
Ta technika jest przeciwwskazana od momentu pęknięcia torebki, przez ryzyko infekcji.
2. Chodzenie
Spaceruj lub chodź 1 godzinę rano i po południu w szybkim tempie: spacer pomaga zepchnąć dziecko w dół w kierunku miednicy z powodu grawitacji i hip-hopu. To ciśnienie niemowlęcia pod macicą pomaga zwiększyć produkcję oksytocyny, stymulując skurcze macicy. Dlatego technika ta jest najskuteczniejsza na początku porodu, kiedy kobieta w ciąży zaczyna od słabych i nieregularnych skurczy.
3. Wykonaj akupunkturę
Akupunktura stymuluje aktywność macicy poprzez stymulowanie określonych punktów w ciele. Jednak powinien to zrobić specjalista akupunktury specjalizujący się w ciąży;
4. Weź olej z wiesiołka
Olej z wiesiołka pomaga rozrostowi szyjki macicy i jej rozrzedzeniu, przygotowując go do porodu. Jednak jego stosowanie powinno być wykonywane wyłącznie pod nadzorem położnika, który musi również dostosować dawkę w zależności od kobiety w ciąży;
5. Weź olej rycynowy
Olej rycynowy jest przeczyszczający, a zatem, powodując skurcze w jelitach, może stymulować skurcze macicy. Jeśli jednak ciężarna kobieta nadal nie wykazuje oznak porodu, może mieć ciężką biegunkę lub odwodnienie. Z tego powodu stosowanie tego oleju powinno odbywać się wyłącznie pod wskazaniem położnika.
6. Weź herbatę z liści malin
Ta herbata pomaga ubarwić macicę, przygotowując ją do porodu, tak aby poród postępował w dobrym tempie i nie był tak bolesny. Oto, jak przygotować się do: środka Home, aby przyspieszyć poród.
7. Picie herbaty jaśminowej
Herbatę przygotowaną z kwiatów jaśminu lub liści można wykorzystać do pobudzenia porodu. Zaleca się spożywanie tej herbaty 2 do 3 razy dziennie. Ponadto ta roślina lecznicza jest również znana z olejku eterycznego, który może być używany na początku części do masażu brzucha, ponieważ łagodzi ból i skurcze.
Inne sposoby przyspieszenia porodu, takie jak jedzenie pikantnych potraw, picie herbaty cynamonowej lub stymulacja sutków, nie są naukowo udowodnione i mogą również powodować problemy w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia ciężarnej kobiety, takie jak odwodnienie, zgaga, biegunka lub wymioty, na przykład .
Istnieją inne sposoby na przyspieszenie porodu stosowanego przez położnika, takie jak podawanie hormonu oksytocyny w celu stymulowania skurczów macicy lub celowego przerwania torebki przez lekarza w celu przyspieszenia porodu, ale te opcje są zwykle stosowane po Ciąża 40 tygodni.
Znaki wskazujące na początek porodu
Objawy wskazujące na to, że kobieta w ciąży przejdzie do porodu, obejmują zwiększoną częstotliwość i intensywność skurczów macicy, którym towarzyszy ból, pęknięcie "kieszonki na wodę" i utratę śluzówki, która charakteryzuje się brązowy wypływ przez pochwę.
Zobacz także, jak złagodzić ból podczas porodu.
Co robić, gdy idziesz do pracy
Gdy tylko ciężarna kobieta poczuje te oznaki porodu, powinna udać się do szpitala lub szpitala położniczego, ponieważ dziecko jest bliskie urodzenia.
Dowiedz się, co dzieje się podczas porodu, dopóki dziecko nie urodzi się w:
Fazy pracy
