Środki przeciwbólowe, takie jak Paracetamol, mogą być pomocne w łagodzeniu dyskomfortu związanego z bólem krzyża, ale maksymalna dzienna dawka wynosi 4 g na dzień. Środki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, mogą być stosowane, gdy ból jest bardzo silny i występuje stan zapalny, ale nie należy przyjmować więcej niż 1, 2 g na dzień.
Ból lędźwiowy, znany również jako ból krzyża, charakteryzuje się bólem ze sztywnością lub bez sztywności pomiędzy końcowym obszarem żeber i pośladkami. Może to być ostre: gdy objawy pojawiają się nagle iw krótkim czasie mijają bez konieczności leczenia lub przewlekłe: gdy objawy pozostają przez tygodnie lub miesiące.
Leczenie farmakologiczne, które pomaga leczyć ból w dole pleców obejmuje:
1. Tabletki lub zastrzyki
Tabletki działają układowo, przynosząc ulgę w objawach, ale zwykle mają skutki uboczne i nie powinny być przyjmowane bez porady lekarskiej. Oprócz klasycznych paracetamolu i ibuprofenu, które najlepiej nadają się do łagodnego lub umiarkowanego bólu, lekarz może przepisać kombinację leków Pregabalin i celekoksyb, który jest bardzo skuteczny w eliminowaniu intensywnego bólu związanego z nerwami obwodowymi.
Środki zwiotczające mięśnie takie jak Carisoprodol i Cyclobenzaprine mogą być również stosowane w bólach krzyża.
Kiedy ból pleców jest bardzo intensywny i pojawiają się oznaki uciskania nerwu kulszowego, takie jak palący ból, niemożność siedzenia lub chodzenia, gdy wydaje się, że kręgosłup został złapany, lekarz może przepisać te leki w postaci zastrzyków, a także Witamina B6 do zwalczania objawów.
Zastrzyki te można stosować przez 7 dni iw tym czasie ból powinien być kontrolowany lub eliminowany. Jednak po tym zdarzeniu ważne jest wykonanie badań, takich jak prześwietlenie rentgenowskie lub MRI, w celu oceny kręgosłupa i rozpoczęcia fizykoterapii w celu leczenia przyczyny bólu krzyża.
2. Tynk i maści
Mogą być stosowane plastry lub kleje, takie jak Salompas, Dorflex i Calminex, jak również maści takie jak Diklofenak i nie wymagają zakupu recepty, ponieważ są łatwo dostępne. Mogą przynieść ulgę objawów w ciągu kilku godzin i są zwykle pierwszą opcją w zwalczaniu bólu pleców, ale są skuteczne tylko w łagodzeniu łagodnego lub umiarkowanego bólu.
Inne sposoby leczyć ból lędźwiowy
Początkowo zażywanie narkotyków jest skuteczne w kontrolowaniu bólu, ale ważne jest, aby starać się dowiedzieć, skąd się bierze, aby leczenie mogło być ukierunkowane na eliminację przyczyny. Często potrzebna jest fizjoterapia do kontrolowania bólu bez leczenia, wyrównania wszystkich struktur kręgosłupa i bioder oraz wzmocnienia i rozciągnięcia określonych mięśni kręgosłupa.
Niektóre metody leczenia bólu lędźwiowego to:
- Fizykoterapia, która musi być zindywidualizowana, ponieważ dana osoba musi poddać się osobistej ocenie, aby można było znaleźć zmiany, które można poprawić. Zobacz jak działa fizjoterapia na ból krzyża
- Gorące okłady w bolesnym regionie lub sesje elektroterapii, które ogrzewają obszar i mogą być pomocne w dezynfekcji obszaru i eliminacji bólu
- Korekty postawy ciała można wprowadzać po uśmierzaniu bólu, aby zapobiec kryzysom objawów i wzmocnić mięśnie kręgosłupa. Pilates kliniczne i RPG są bardzo odpowiednie, ponieważ przynoszą ulgę w objawach w ciągu kilku tygodni, chociaż całkowite leczenie trwa około 6 miesięcy do 1 roku.
- Rozciąganie kręgosłupa pomaga złagodzić ból i zwiększyć zakres ruchu, zapewniając rozluźnienie mięśni. Naucz się ćwiczeń rozciągających, aby złagodzić ból kręgosłupa.
Czasami, gdy istnieje przepuklina dysku lub kręgozmyk, ortopeda może wskazać operację kręgosłupa, ale nie wyklucza to konieczności fizjoterapii przed i po zabiegu.
Dowiedz się więcej sposobów leczenia bólu krzyża, bez konieczności leczenia, w: Leczenie bólu krzyża.
