KRYZYS MENOPAUZY - OGÓLNA PRAKTYKA

Kryzys menopauzy



Wybór Redakcji
4 Przepisy na słodycze dla dzieci od 10 miesięcy
4 Przepisy na słodycze dla dzieci od 10 miesięcy
Faza menopauzalna charakteryzuje się drastycznym spadkiem poziomu hormonów, który oznacza koniec płodnej miesiączki kobiety, co również osłabia ją i powoduje, że jest ona bardziej podatna na depresję. Niezbędna jest bardziej niż kiedykolwiek zdrowa dieta i regularne ćwiczenia. W fazie menopauzy karmienie musi być ukierunkowane szczególnie na wyrównanie szkód, które powoduje brak hormonu. Dlatego często za