Jedynym lekarstwem, które można zastosować w leczeniu zmęczenia fizycznego i psychicznego, jest Arcalion, ponieważ działa na centralny i nerwowo-mięśniowy układ nerwowy, zwiększając wytrzymałość fizyczną, intelektualną i umysłową. Inne środki na zmęczenie mogą być:
- Physioton;
- Fotilan;
- Euphorin.
Leki na zmęczenie należy stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza. Poza lekami, aby zwalczyć fizyczne i psychiczne zmęczenie, powinieneś także odpoczywać jak najwięcej, inwestując w spokojny sen, który jest niezbędny do odzyskania siły. Oto, jak zaplanować spokojny sen.
Naturalne lekarstwo na zmęczenie
Istnieją również naturalne środki na zmęczenie składające się z roślin leczniczych lub witamin, takich jak:
- Kapsułki żeń-szenia;
- Poliseng;
- Gerilon;
- Virilon.
Suplementacja żelaza może również pomóc w zmniejszeniu zmęczenia fizycznego i psychicznego, gdy jest wywoływana przez anemię. Kolejna naturalna opcja zmęczenia: Naturalne lekarstwo na zmęczenie.
Domowy środek na zmęczenie
Dobrym domowym sposobem na zmęczenie jest proszek guarany, miód i banan, ponieważ te pokarmy są naturalnymi stymulantami organizmu, polepszają zmęczenie i dają poczucie dobrego samopoczucia. Sprawdź przepis na: Strona główna środek na zmęczenie.
Zobacz także tę super prostą technikę, której uczy nasz fizjoterapeuta, aby złagodzić zmęczenie:
