Boswellia Serrata jest doskonałym naturalnym środkiem przeciwzapalnym do zwalczania bólu stawów spowodowanego reumatoidalnym zapaleniem stawów i przyspieszania regeneracji po wysiłku, ponieważ zawiera właściwości, które pomagają zwalczyć proces zapalny, nawet przewlekłe stany zapalne, takie jak astma i choroba zwyrodnieniowa stawów.
Ta roślina lecznicza jest również znana jako kadzidło, jest popularnie stosowana w medycynie ajurwedyjskiej, powszechnej w Indiach. Można go kupić w niektórych sklepach z lekami i obsługiwać apteki w postaci kapsułek, ekstraktu lub olejku eterycznego. Częścią kadzidła używanego do celów leczniczych jest żywica drzewa.
Kiedy jest wskazane
Boswellia serrata może być stosowany w leczeniu bólu stawów, regeneracji urazów mięśni po aktywności fizycznej, zwalczania astmy, zapalenia okrężnicy, choroby Leśniowskiego-Crohna, obrzęku, reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenia kości i stawów, ran, czyraków oraz w celu zmniejszenia opóźnionej miesiączki, ponieważ kobieta nie w ciąży.
Jego właściwości obejmują działanie przeciwzapalne, ściągające, aromatyczne, antyseptyczne, pobudzające, tonizujące i odmładzające.
Jak korzystać
Boswellia serrata powinna być przyjmowana zgodnie z zaleceniami lekarza lub fizjoterapeuty, ale zwykle jest wskazana:
- W kapsułkach: Zażywaj około 300 mg, 3 razy dziennie w leczeniu astmy, zapalenia okrężnicy, obrzęku, reumatoidalnego zapalenia stawów lub choroby zwyrodnieniowej stawów;
- W olejku: może być stosowany jako okład na rany, wystarczy dodać olejku w kompresie i nałożyć na dotknięty obszar.
W postaci kapsułki zalecana dawka boswellia serrata waha się od 450 mg do 1, 2 g dziennie, zawsze podzielona na 3 dawki dzienne, które należy przyjmować co 8 godzin, ale lekarz może wskazać inną dawkę, jeśli najlepiej dla ciebie.
Efekty uboczne
Boswellia serrata jest ogólnie dobrze tolerowana z jedynie łagodnymi działaniami niepożądanymi, takimi jak łagodny dyskomfort w jamie brzusznej i biegunka, a jeśli wystąpią, dawkę należy zmniejszyć. Jednak nie zaleca się przyjmowania tego suplementu diety bez wiedzy lekarza lub jako substytutu środków wskazanych przez lekarza.
Kiedy nie używać
Boswellia serrata nie powinien być stosowany podczas ciąży, ponieważ może to sprzyjać skurczowi macicy, co może prowadzić do poronienia. Bezpieczeństwo tej rośliny nie zostało ustalone również u dzieci i kobiet karmiących piersią, dlatego najbezpieczniej jest nie używać tej rośliny u dzieci w wieku poniżej 12 lat i w okresie laktacji.
