Aby przechowywać mleko kobiece, ręcznie lub za pomocą pompy, należy je umieścić w oddzielnym pojemniku, który można kupić w aptece lub w butelkach i torebkach, które można sterylizować w domu i które należy umieścić w lodówce, zamrażarce lub zamrażarka.
Mleko matki jest najbardziej kompletnym pokarmem dla dziecka, pomagając mu się rozwijać i unikać chorób takich jak alergie, a nawet zamrożone jest zdrowsze niż jakiekolwiek sztuczne mleko i dlatego nie powinno się go marnować. Dowiedz się więcej na: Korzyści z mleka matki dla Twojego dziecka.
Jak zdobyć mleko z piersi
Aby wziąć mleko z piersi, kobieta powinna:
- Aby było wygodnie, zamknij włosy i zdejmij bluzkę i biustonosz;
- Myć ręce mydłem i wodą;
- Masuj pierś końcami palców, wykonując okrężne ruchy wokół otoczki;
- Wyjmij mleko ręcznie lub za pomocą pompy. Jeśli jest ręcznie, należy umieścić butelkę pod piersią i zrobić nacisk na piersi, czekając na krople mleka. Jeśli używasz pompy, po prostu umieść ją na piersi i włącz ją, czekając, aż mleko wyjdzie.
Po pobraniu mleka konieczne jest umieszczenie w pojemniku daty i godziny pobrania, aby kobieta mogła wiedzieć, czy mleko jest dobre dla dziecka.
Kiedy wziąć mleko z piersi
Kiedy kobieta produkuje wystarczającą ilość mleka, powinna ją przechowywać, ponieważ jej mleko jest najlepszym pokarmem dla dziecka. W ten sposób ważne jest, aby zawsze przyjmować mleko po ukończeniu przez dziecko karmienia piersią i co najmniej 1 miesiąc przed powrotem matki do pracy, ponieważ jest ono wykorzystywane do tego, aby organizm stopniowo wytwarzał więcej mleka niż dziecko karmione piersią.
Jak długo można przechowywać mleko
Mleko matki można przechowywać w lodówce przez 48 godzin, jednak można je przechowywać w zamrażarce z oddzielnymi drzwiami przez okres do 3 miesięcy. W lodówce mleko powinno idealnie leżeć na pierwszej półce, a nigdy w drzwiach.
Otwieranie lodówki lub drzwiczek zamrażarki może obniżyć temperaturę zamrażarki i może pogorszyć jakość mleka, dlatego zaleca się często unikać otwierania lodówki lub zamrażarki. Dowiedz się więcej na: Karmienie piersią.
Jak przechowywać
Wycofane mleko należy umieścić w osobnym pojemniku, który można kupić w aptekach, które są szczelnie zamknięte, zapieczętowane i wysterylizowane.
Mleko może być również przechowywane w słoikach szklanych z domieszką tworzywa sztucznego, takich jak kolby Nescafé lub w odpowiednich torebkach zamrażalniczych i umieszczane w chłodniach, takich jak lodówka, zamrażarka lub zamrażarka. Dowiedz się, jak sterylizować: jak sterylizować butelkę dla niemowląt i smoczek.
Pojemniki te należy napełniać, pozostawiając 2 cm na wypełnienie krawędzi zamykającej i, w tym samym pojemniku, mleko z różnych karmień, aż do całkowitego napełnienia pojemnika, ale należy odnotować datę pierwszego wyprowadzenia mleka.
Jak rozmrażać mleko z piersi
Aby rozmrozić mleko z piersi, musisz:
- Użyj mleka, które było przechowywane przez dłuższy czas i musi być zużyte w ciągu 24 godzin;
- Wyjmij mleko z zamrażarki na kilka godzin przed użyciem, pozwalając na rozmrożenie w temperaturze pokojowej lub w lodówce;
- Podgrzać mleko w łaźni wodnej, umieszczając butelkę z mlekiem, którą dziecko będzie pić w garnku z ciepłą wodą i pozostawić do ogrzania.
Jeśli pojemnik do przechowywania ma więcej mleka niż dziecko będzie piło, należy jedynie ogrzać ilość do spożycia, a następnie przechowywać to, co pozostanie w lodówce do 24 godzin. Jeśli mleko pozostawione w lodówce nie zostanie zużyte w tym okresie czasu, należy je wyrzucić, ponieważ nie można go już zamrozić.
Mrożone mleko nie powinno być podgrzewane na kuchence lub kuchence mikrofalowej, ponieważ ogrzewanie nie jest jednolite i może spowodować poparzenia w ustach dziecka oraz zniszczyć białka mleka.
Jak transportować zamrożone mleko
Jeśli kobieta zażywa mleko i musi przetransportować ją z pracy do domu, na przykład lub podczas podróży, powinna użyć worka termicznego i odświeżyć lód co 24 godziny.
