Czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i ma działanie nawilżające, które skutecznie zmiękcza skórę i włosy i dlatego często można znaleźć nawilżające kremy z tym składnikiem.
Czekoladę można nakładać bezpośrednio na skórę i włosy, ale można też uzyskać inne korzyści poprzez jej spożycie. Dzienne spożycie tylko 1 kwadratu gorzkiej czekolady może pomóc w zdrowiu skóry i włosów, ponieważ gorzka czekolada ma przeciwutleniacze, które chronią komórki poprzez redukcję zmarszczek, na przykład. Jednak ma również wiele kalorii i tłuszczów, więc nie można jeść więcej niż to zalecenie.
Korzyści z czekolady dla skóry
Korzyści z czekolady na skórze podczas przygotowywania kąpieli czekoladowej to głębokie nawilżenie skóry, które czyni ją bardziej miękką i świetlistą, ponieważ tłusta masa kakao utworzy warstwę ochronną, która nie wypuszcza wilgoci.
Domowa Maska na Twarz
Aby uzyskać większe korzyści z tej maski, zaleca się stosowanie czekolady o wysokiej zawartości kakao, czyli ponad 60%.
Składniki
- 1 bar pół gorzkiej czekolady
- 1 łyżka zielonej gliny
Tryb przygotowania
Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej. Następnie dodać glinkę i dobrze wymieszać, aż do otrzymania jednorodnej mieszaniny. Niech mięknie i ociera twarz za pomocą pędzla, omijając okolice oczu i ust.
Pozwól masek działać przez 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą i mydłem odpowiednim dla rodzaju skóry.
Zalety czekolady do włosów
Korzyści z czekolady dla włosów związane są z aplikowaniem musu czekoladowego, który zwalcza kruchy i zdegitalizowany pasm włosów, które pojawiają się poprzez częste używanie chemikaliów.
Domowa maska do włosów
Składniki
- 2 łyżki stołowe kakao w proszku
- 1 szklanka jogurtu
- 1 łyżka miodu
- 1 banan
- 1/2 awokado
Tryb przygotowania
Po prostu wymieszaj składniki w blenderze, a następnie nałóż na włosy po umyciu szamponem. Odstawić na około 20 minut i spłukać zimną wodą.
To nawilżenie można wykonać raz w miesiącu lub gdy włosy są suche, matowe i z ostrymi końcami.
Poznaj następujące korzyści zdrowotne wynikające z czekolady:
