Zaleca się, aby każde dziecko opalało się wcześnie rano, aby zwiększyć produkcję witaminy D i walczyć z żółtaczką, kiedy dziecko ma bardzo żółtą skórę. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ choć korzystne jest, aby dziecko przebywało 15 minut w porannym słońcu, niemowlęta poniżej 6 miesięcy nie powinny przebywać w piasku na plaży ani wejść do morza.
Po tym okresie opieka nad dzieckiem na plaży musi zostać zdwojona ze względu na słońce, odzież, żywność i wypadki, które mogą wystąpić, takie jak oparzenia, utonięcie lub nawet zniknięcie dziecka.
Główna opieka nad dzieckiem
Dziecko przed 6 miesiącem życia nie powinno chodzić na plażę, ale może jeździć pod koniec dnia, chroniąc się przed słońcem. Od 6 miesiąca życia dziecko może przebywać na plaży z rodzicami, na kolanach lub w wózku, przez okres do 1 godziny, ale rodzice powinni zachować ostrożność z dzieckiem na plaży, jak:
- Unikaj długotrwałego kontaktu z piaskiem i wodą morską;
- Unikaj ekspozycji dziecka na słońce w okresie od 10 rano do 4 po południu;
- Unikaj wystawiania dziecka na działanie słońca dłużej niż 30 minut;
- Niosąc parasol, najlepiej będzie namiot, aby chronić dziecko przed słońcem lub umieścić go w cieniu;
- Wybierz plażę, która nie ma zanieczyszczonego piasku lub wody, która nie nadaje się do kąpieli;
- Użyj ochrony przeciwsłonecznej z zabezpieczeniem 30-50 własnych dzieci, dopiero po 6 miesiącach życia;
- Zastosuj krem przeciwsłoneczny, 30 minut przed ekspozycją na słońce i ponownie aplikuj co 2 godziny lub po tym, jak dziecko dostanie się do wody;
- Zwilż tylko stopę dziecka, jeśli temperatura wody jest wysoka;
- Załóż czapkę na dziecko z szerokim rondem;
- Nosić dodatkowe pieluszki i chusteczki;
- Przynieś torbę z żywnością, na przykład krakersy, krakersy lub owoce i pij ziemniaki, takie jak woda, sok owocowy lub woda kokosowa;
- Zabierz ze sobą zabawki, takie jak łopaty, wiadra lub nadmuchiwany basen, ostrożnie wypełniając je wodą;
- Noś co najmniej 2 ręczniki dla dziecka;
- Jeśli to możliwe, weź wodoodporny wymiennik z tworzywa sztucznego, aby zmienić pieluchę dziecka.
Ważną opieką, jaką rodzice muszą mieć z dziećmi, jest to, aby nigdy nie otrzymać ochrony przeciwsłonecznej przed upływem 6 miesięcy życia dziecka, ponieważ składniki tego rodzaju produktu mogą powodować silną alergię, a skóra dziecka staje się bardzo czerwona i pełna plam . Może się to zdarzyć po prostu przez przekazanie obrońcy i nie wychodzenie na słońce, więc przed zastosowaniem jakiegokolwiek kremu przeciwsłonecznego porozmawiaj ze swoim pediatrą i zapytaj o opinię na temat najbardziej odpowiedniej marki.
