Drenaż limfatyczny cienki z powodu usuwania nadmiaru płynów i toksyn z organizmu. Drenaż limfatyczny ma inne zalety, takie jak zwalczanie cellulitu, poprawa krążenia krwi, eliminacja wzdęć i jest istotnym uzupełnieniem różnych procedur estetycznych, takich jak na przykład lipocavitation i radiofrequency.
Procedury te działają na warstwę tłuszczu i kończą uwalnianie wielu toksyn w organizmie. W przypadku drenażu limfatycznego toksyny te kierowane są do węzłów chłonnych, a następnie wydalane z moczem. Zapewnia to skuteczność leczenia.
Aby schudnąć z drenażem limfatycznym zaleca się wykonywać co najmniej 4 sesje tygodniowo, pełne ciało i dbać o jedzenie, które nie spożywa tłuszczów, cukrów i przetworzonej żywności. Picie 1, 5 l wody lub herbata drenująca, na przykład zielona herbata, jest ważna, aby ciało było odpowiednio nawodnione i wyeliminować jeszcze więcej toksyn.
Chociaż drenaż limfatyczny odwadnia i jest przeciwutleniaczem, nie wpływa bezpośrednio na metabolizm tłuszczów. Tak więc, centymetry utracone z drenażem limfatycznym nie reprezentują nagromadzonego usuwania tłuszczu w tych miejscach. Dlatego bardziej słusznie byłoby powiedzieć, że drenaż limfatyczny rozpada się i nie traci wagi. Ale gdy jest to związane z dietą, ćwiczeniami lub innymi technikami estetycznymi, pomaga jednostce łatwiej zrzucić wagę.
Oto jak zmniejszyć kilka cali w:
- Jak wykonać drenaż limfatyczny na twarzy
- Kroki prowadzące do drenażu limfatycznego w ciele
