Potrzeby energetyczne niemowlęcia odpowiadają energii, którą dziecko musi rozwijać w zdrowy sposób.
W zależności od wieku i etapu rozwoju dziecko potrzebuje różnych ilości energii do wzrostu. Na przykład, gdy dziecko zaczyna poruszać się lepiej, zużywa więcej energii i dlatego musi spożywać więcej energii w żywności, aby prawidłowo rosnąć.
Kalorie dla dziecka
Energia, którą dziecko musi spożywać, zmienia się w zależności od etapu rozwoju i płci dziecka. Kalorie, jakich dziecko potrzebuje każdego dnia, w zależności od wieku, to:
- 0-6 miesięcy: chłopcy 570 kalorii i dziewczynki 520 kalorii.
- 7-12 miesięcy: chłopcy 743 kalorii i dziewczęta 676 kalorii.
- 13 - 36 miesięcy: chłopcy 1, 046 kalorii i dziewcząt 992 kalorii
Podczas karmienia piersią mleko matki może zaspokoić wszystkie potrzeby dziecka. Po 6 miesiącach mleko nie wystarcza, aby nakarmić dziecko, które rośnie z bardzo dużą prędkością i konieczne jest rozpoczęcie jedzenia innych pokarmów, jak można przeczytać w: Wprowadzenie nowej żywności dla dziecka.
Kiedy rozpoczyna się karmienie uzupełniające, ważne jest, aby spożywać wiele posiłków w niewielkich ilościach, aby pokryć zapotrzebowanie na energię, ponieważ żołądek dziecka ma ograniczoną pojemność od 30 do 40 ml na kg masy ciała dziecka. Zatem dziecko o wadze 8 kg ma pojemność w żołądku między 240 a 320 ml.
