Sok z marchwi i brokułów to doskonały środek domowy przeciw zmęczeniu, ponieważ składniki te są bogate w magnez i beta-karoten, które rewitalizują organizm, zmniejszając oznaki zmęczenia i zmęczenia.
To domowe rozwiązanie jest idealne dla osób intensywnie uprawiających aktywność fizyczną lub spędzających wiele godzin w miejscu pracy, ponieważ zapewnia więcej energii dla osoby, która czuje się lepiej w wykonywaniu codziennych zadań.
Przepis na sok z marchwi i brokuły
Składniki
- 3 marchewki
- 100 g brokułów
- brązowy cukier do smaku
Tryb przygotowania
Pierwszym krokiem w przygotowaniu tego domowego środka jest dokładne umycie składników i pokrojenie końcówek marchwi. Później marchew i brokuły muszą zostać dodane do wirówki, aby zostały zredukowane do soku. Po osłodzeniu sok jest gotowy do pijaństwa.
