W większości przypadków ból pleców jest spowodowany zapaleniem mięśni lub zmianami w kręgosłupie i występuje z powodu złej postawy przez cały dzień, takich jak siedzenie na komputerze z wygiętymi plecami, spędzanie wielu godzin w pozycji stojącej lub spanie na bardzo ciężkim materacu mole, na przykład. Ale kiedy ból pleców promieniuje do brzucha, możliwe przyczyny mogą być:
1. Kamień nerkowy
Co to jest: w czasie kryzysu nerkowego często zdarza się, że osoba odczuwa silny ból pleców na końcu kręgosłupa bardziej na prawą lub lewą stronę, ale w niektórych przypadkach może również promieniować do brzucha. Zapalenie nerek, pęcherza lub moczowodów, które powodują infekcję dróg moczowych, może również powodować ból stopy.
Co należy zrobić: Powinieneś udać się na pogotowie ratunkowe, ponieważ kolka nerkowa jest bardzo silna i konieczne może być zażywanie leków lub nawet operacja usunięcia kamienia.
Sprawdź objawy, które masz i dowiedz się, czy możesz mieć kamienie nerkowe:
- 1. Silny ból w dolnej części pleców, który może ograniczyć ruch Tak Nie
- 2. Ból promieniujący od grzbietu do krocza Tak Nie
- 3. Ból podczas oddawania moczu Tak Nie
- 4. Różowy, czerwony lub brązowy mocz Tak Nie
- 5. Częsta potrzeba oddawania moczu Tak Nie
- 6. Nudności lub wymioty Tak Nie
- 7. Gorączka powyżej 38 ° C Tak Nie
2. Problemy z kolumnami
Co czuje: W przypadku artrozy ból pleców jest zwykle w okolicach szyi lub pleców, jest bardziej scentralizowany, chociaż może również wpływać na brzuch.
Co należy zrobić: udać się do ortopedy, aby wykonać zdjęcie rentgenowskie kręgosłupa, aby zidentyfikować możliwe zmiany i rozpocząć leczenie, które można wykonać za pomocą środków przeciwbólowych, przeciwzapalnych lub fizjoterapii w celu poprawy postawy, objawów walki i uniknięcia nasilenie z początkiem przepukliny dysku lub dzioba papugi, na przykład.
Aby dowiedzieć się więcej wskazówek, jak złagodzić ból pleców, obejrzyj film:
3. Gazy
Co czuje: W niektórych przypadkach nagromadzenie gazów jelitowych może również powodować ból pleców i brzucha, pozostawiając obrzęk brzucha. Ból może być uciskany lub ściskany i może być zlokalizowany w części grzbietu lub brzucha.
Co zrobić: Zażywanie herbaty kopru włoskiego, a następnie chodzenie przez około 40 minut może być pomocne w naturalnej eliminacji gazu, ale jeśli ból się nie zatrzyma, możesz spróbować wziąć wodę śliwkową, ponieważ pomaga to wyeliminować kał co może sprzyjać produkcji gazów. Zobacz produkty, które powodują najwięcej gazu, aby ich uniknąć. Spożywanie lekkich posiłków poprzez spożywanie świeżych produktów spożywczych, takich jak owoce i warzywa oraz spożywanie niewielkich ilości wody przez cały dzień, a także picie rumianku lub melisy mogą pomóc w złagodzeniu bólu.
4. Złamanie kolumny
Złamanie kręgosłupa jest najczęstsze podczas wypadku drogowego; u starszych osób z osteoporozą i gdy w kościach występują cięższe choroby, takie jak rak.
Co to jest: Ból jest ciężki, grubszy, z tyłu i może lub nie może promieniować do brzucha. W przypadku raka, ból nie poprawia się wraz z odpoczynkiem, a osoba może nawet obudzić się z powodu bólu pleców.
Co należy zrobić: Powinieneś udać się do lekarza, aby wykonać badania, takie jak prześwietlenie rentgenowskie, które może wykazać złamania, i nosić kamizelki, aby szybciej się regenerować. Zobacz dalsze szczegóły leczenia złamania kręgosłupa.
5. Zapalenie pęcherzyka żółciowego
Kamień w pęcherzyku żółciowym może prowadzić do zapalenia, które manifestuje się, gdy osoba spożywa tłuste pokarmy, ale nie zawsze jest ciężka.
Jak to się czuje: Gdy pęcherz jest w stanie zapalnym, osoba odczuwa ból w brzuchu i zwykle ma słabe trawienie, uczucie ciężaru w brzuchu, obrzęk brzucha i odbijanie. Ból brzucha może promieniować do pleców. Dowiedz się więcej o symptomach, aby zidentyfikować kamień w pęcherzyku żółciowym.
Co należy zrobić: Powinieneś udać się do gastroenterologa i otrzymać USG, aby potwierdzić obecność kamienia i konieczność operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego.
6. Choroby jelit
Choroby jelit, takie jak zespół jelita drażliwego, zwykle powodują ból w jamie brzusznej, ale mogą również promieniować do pleców, będąc bardziej rozproszonymi.
Jak to się czuje: Mogą pojawić się objawy, takie jak ból brzucha z uczuciem pieczenia, na szwach lub skurczach. Może również występować dyskomfort w stopie brzucha, miękkie lub bardzo twarde stolce i obrzęk brzucha.
Co należy zrobić: Należy przestrzegać nawyków jelitowych w celu ustalenia, czy może to być zaparcie, gaz lub biegunka. Konsultacja z gastroenterologiem może być pomocna w rozpoznawaniu innych objawów, uzyskiwaniu testów, aby uzyskać diagnozę i rozpoczęciu leczenia. W przypadku nietolerancji glutenu, na przykład, gluten musi być wycofany z diety, ale dietetyk może wskazać zmiany niezbędne dla każdej zmiany jelit. Zobacz, jak działa Dieta na zespół jelita drażliwego.
7. Zapalenie trzustki
Zapalenie trzustki jest poważnym stanem, który może wymagać pilnej pomocy lekarskiej i można wykonać operację nagłą.
Jak to jest: ból zaczyna się słabo umiejscowiony i dotyka lewej strony brzucha, części znajdującej się najbliżej żeber, ale ma tendencję do pogorszenia się i może promieniować do tyłu. W miarę jak infekcja pogarsza się, ból staje się bardziej umiejscowiony i staje się jeszcze silniejszy. Mogą również występować nudności i wymioty. Dowiedz się więcej szczegółów na temat objawów zapalenia trzustki.
Co należy zrobić: Powinieneś udać się na pogotowie, aby dowiedzieć się, czy rzeczywiście jest to zapalenie trzustki i rozpocząć leczenie środkami przeciwbólowymi, środkami przeciwzapalnymi i określonymi enzymami dla prawidłowego funkcjonowania trzustki. W przypadku blokady trzustki może być konieczna operacja, aby usunąć kamienie, które zaostrzają chorobę.
8. Bóle krzyża
Czego się wydaje: Ból pleców może wydawać się bardziej na środku pleców, zwłaszcza po wielu wysiłkach, takich jak wchodzenie po schodach lub noszenie ciężkich toreb. Długotrwałe siedzenie lub stanie, zwykle pogarsza ból, który może zacząć promieniować do brzucha. Jeśli promieniuje do pośladka lub nóg, może to być stan zapalny nerwu kulszowego.
Co zrobić: Umieszczenie gorącego kompresu na plecach może złagodzić łagodny lub umiarkowany ból, ale musisz udać się do ortopedy, aby zrobić egzaminy i rozpocząć leczenie, które można wykonać na przykład w sesjach fizykoterapii.
Ból w ciąży
Ból pleców, promieniujący do brzucha we wczesnym okresie ciąży, może wystąpić, gdy występuje nerwoból międzyżebrowy z powodu rozciągania nerwu z powodu wzrostu brzucha, ale inną częstą przyczyną są skurcze macicy.
Co odczuwasz: ból spowodowany nerwobólami międzyżebrowymi może mieć postać ściegu i zwykle jest zbliżony do żeber, ale ból pleców promieniujący do dolnej części brzucha może być oznaką skurczów macicy, tak jak w przypadku porodu.
Co zrobić: Umieszczenie ciepłego kompresu na miejscu bólu i rozciąganie, przechylenie ciała w przeciwną stronę bólu może być dobrą pomocą w łagodzeniu bólu. Położnik może również wskazywać na przyjmowanie kompleksu witaminy B, ponieważ ta witamina pomaga w odzyskiwaniu nerwów obwodowych. Jeśli podejrzewasz poród, powinieneś udać się do szpitala.
Kiedy iść do ER
Ważne jest, aby zwrócić się do lekarza, gdy ból pleców promieniuje do brzucha i ma następujące cechy:
- Jest bardzo intensywny i uniemożliwia wykonywanie normalnych czynności codziennych, takich jak jedzenie, spanie lub chodzenie;
- Powstaje po upadku, zranieniu lub uderzeniu;
- Pogarsza się po tygodniu;
- Utrzymuje się przez ponad miesiąc;
- Inne objawy przypominają nietrzymanie moczu lub kału, duszność, gorączkę, mrowienie w nogach lub biegunkę.
W takich przypadkach przyczyną bólu mogą być cięższe stany, takie jak zapalenie narządu lub raka, dlatego należy udać się do szpitala, aby wykonać badania, takie jak prześwietlenie lub ultradźwięki, i jak najszybciej rozpocząć leczenie najbardziej odpowiednie. .
