Tarczyca jest bardzo ważnym gruczołem w organizmie, ponieważ odpowiada za produkcję dwóch hormonów, znanych jako T3 i T4, które regulują funkcjonowanie różnych mechanizmów organizmu człowieka, od bicia serca po ruchy jelit, a nawet temperatura ciała i cykl menstruacyjny u kobiet.
Zatem każda zmiana w tarczycy może łatwo wpływać na funkcjonowanie całego organizmu, powodując różne nieprzyjemne objawy, takie jak np. Zaparcia, wypadanie włosów, zmęczenie i trudności z koncentracją.
Innym bardzo częstym objawem problemów z tarczycą są łatwe wahania masy ciała, które nie wydają się być związane z innymi czynnikami, takimi jak dieta czy poziom aktywności fizycznej. Sprawdź 7 typowych oznak i objawów problemów z tarczycą.
Dlaczego problemy z tarczycą mogą przytyć
Ponieważ tarczyca pełni funkcję regulującą pracę różnych narządów w organizmie, a nawet wpływa na temperaturę ciała, gruczoł ten może wpływać na metabolizm, czyli ilość energii, jaką organizm zużywa w ciągu dnia, aby utrzymać się w pracy. Tempo metabolizmu zmienia się w zależności od zmian w tarczycy:
- Nadczynność tarczycy: metabolizm może ulec zwiększeniu;
- Niedoczynność tarczycy: metabolizm jest zwykle zmniejszony.
Osoby ze zwiększonym metabolizmem mają tendencję do utraty wagi, ponieważ w ciągu dnia zużywają więcej energii i kalorii, podczas gdy osoby o obniżonym metabolizmie mają tendencję do łatwiejszego przybierania na wadze.
Dlatego nie wszystkie problemy z tarczycą przybierają na wadze, a dzieje się tak częściej, gdy dana osoba cierpi na jakąś chorobę powodującą niedoczynność tarczycy. Mimo to osoby leczone z powodu nadczynności tarczycy mogą również odczuwać pewien przyrost masy ciała, ponieważ terapia spowolni ich metabolizm.
Jak rozpoznać niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy powoduje nie tylko przyrost masy ciała, ale także inne objawy, które mogą prowadzić do podejrzeń tej zmiany tarczycy, takie jak częste bóle głowy, łatwe zmęczenie, trudności z koncentracją, wypadanie włosów i łamliwe paznokcie. Zobacz więcej o niedoczynności tarczycy, jej objawach i diagnostyce.
Jednak rozpoznanie niedoczynności tarczycy można postawić tylko za pomocą badań krwi, które mierzą stężenie hormonów wytwarzanych przez tarczycę, T3 i T4, a także hormonu TSH, który jest wytwarzany w mózgu i odpowiada za stymulację funkcjonowania tarczycy. Osoby z niedoczynnością tarczycy mają zwykle wartości T3 i T4 poniżej normy, podczas gdy wartość TSH jest podwyższona.
Co zrobić, aby zapobiec przybieraniu na wadze
Najlepszym sposobem walki z przyrostem masy ciała spowodowanym zmianami w tarczycy jest zidentyfikowanie problemu i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia, które pozwoli zrównoważyć funkcjonowanie tarczycy i metabolizm całego organizmu.
Jednak zmniejszenie ilości spożywanych kalorii w diecie, a także zwiększenie wydatku energetycznego poprzez codzienne ćwiczenia fizyczne są również niezbędne, aby pomóc w utrzymaniu masy ciała. W każdym przypadku te wskazówki powinien zawsze podawać lekarz, który leczy problem z tarczycą.
Zapoznaj się z poradami naszego dietetyka na temat tego, jak powinno wyglądać jedzenie przy problemach z tarczycą:
Czy ta informacja była pomocna?
tak nie
Twoja opinia jest ważna! Napisz tutaj, jak możemy ulepszyć nasz tekst:
Jakieś pytania? Kliknij tutaj, aby otrzymać odpowiedź.
Email, na który chcesz otrzymać odpowiedź:
Sprawdź wiadomość e-mail z potwierdzeniem, którą Ci wysłaliśmy.
Twoje imię:
Powód wizyty:
--- Wybierz powód --- ChorobaŻyj lepiejPomóż innej osobie Zdobądź wiedzę
Czy jesteś pracownikiem służby zdrowia?
NieLekarzFarmaceutycznyPielęgniarkaNutrycjonistaBiomedycznyFizjoterapeutaPielęgniarkaInne
Bibliografia
- BRYTYJSKI FUNDACJA THYROID. Tarczyca i waga - nauka. Dostępne w: . Dostęp w 04 Jun 2020
- AARP. Czy Twoja tarczyca powoduje przyrost masy ciała?. Dostępne w: . Dostęp w 04 Jun 2020
- STOWARZYSZENIE AMERICAN THRYROID. Często zadawane pytania dotyczące tarczycy i wagi. Dostępne w: . Dostęp w 04 Jun 2020
