Jak rozpoznać i leczyć męskie PMS

Mężczyzna PMS może być znany jako zespół drażliwego mężczyzny lub męski zespół podrażnienia. Specjaliści, którzy popierają istnienie tego zespołu, twierdzą, że jest on spowodowany nagłym spadkiem poziomu testosteronu w organizmie, który ma bezpośredni wpływ na nastrój.

Ta zmiana ilości testosteronu nie ma określonego czasu, ale ma na nią wpływ stres i lęk, na przykład w przypadku choroby, zmartwienia lub stresu pourazowego.

Ten zespół powoduje zmiany nastroju niektórych mężczyzn, generując objawy takie jak drażliwość, agresja i emocjonalność. Jednak męski PMS różni się od żeńskiego PMS, ponieważ nie jest związany z miesięcznymi zmianami hormonalnymi, takimi jak cykl miesiączkowy, a zatem może wystąpić w dowolnym dniu miesiąca.

Dowiedz się, czy to męski moduł TPM

Aby dowiedzieć się, czy jest to zespół drażliwego człowieka, mogą występować następujące objawy:

1. Zły nastrój;
2. Agresywność;
3. Niecierpliwość;
4. Melancholia;
5. Emocja;
6. Napięcie;
7. Zniechęcenie lub smutek;
8. Stres w domu lub w pracy;
9. Poczucie bycia przytłoczonym;
10. Nadmierna zazdrość;
11. Zmniejszenie pożądania seksualnego.

Jeśli występuje 6 lub więcej z tych objawów, możliwe jest, że zespół drażliwego człowieka jest zaangażowany, i aby potwierdzić, lekarz może wskazać badanie krwi w celu zmierzenia ilości testosteronu.

Ważne jest jednak, aby odróżnić ten zespół od innych bardziej prawdopodobnych chorób umysłu, takich jak na przykład uogólniony lęk czy dystymia, i wymagana jest konsultacja z lekarzem rodzinnym lub psychiatrą, która zada dodatkowe pytania i oceny psychologiczne do diagnozy.

Ponadto, jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż 14 dni i jeśli mają znaczny wpływ na życie danej osoby, może to być depresja, a jeśli podejrzewa się tę chorobę, należy również zwrócić się do lekarza rodzinnego lub psychiatry w celu diagnozy i leczenia lekami. leki przeciwdepresyjne i wskazania do psychoterapii.

Co powoduje

Przyczyną zespołu drażliwego człowieka jest nagłe obniżenie poziomu testosteronu, które może nastąpić w dowolnym momencie, ale zwykle spowodowane przez czynniki emocjonalne i stres, więc leczenie odbywa się poprzez zastąpienie tego hormonu przez endokrynologa, oprócz psychoterapia do kontroli lęku i agresji.

Te zmiany hormonalne mogą się łatwiej pojawić w niektórych okresach życia mężczyzn, na przykład w okresie dojrzewania, w średnim wieku i podeszłym wieku. Jednak zespół drażliwego człowieka również nie powinien być mylony z andropauzą, która jest ciągłą redukcją poziomów testosteronu, która występuje u niektórych starszych mężczyzn. Lepiej zrozumieć, co to jest i jakie są objawy andropauzy.

Rzeczy do zrobienia

Kiedy potwierdzone leczenie tego zespołu powinno być wykonane z endokrynologiem lub urologiem, który może wskazać zastąpienie testosteronu tabletkami lub zastrzykami. Ponadto zaleca się psychoterapię, aby pomóc w kontrolowaniu objawów.

Ponadto istnieją naturalne sposoby, które pomagają zwiększyć poziom testosteronu, takie jak bogate pokarmy i cynk, witaminy A i D, uprawiają aktywność fizyczną i dobrze śpią. Zobacz inne przykłady, jak naturalnie zwiększyć testosteron.