Sleepwalking dziecięcy to zaburzenie snu, w którym dziecko śpi, ale wydaje się być na jawie, będąc w stanie siedzieć, rozmawiać lub chodzić po domu, na przykład. Sleepwalking ma miejsce podczas głębokiego snu i może trwać od kilku sekund do nawet 40 minut.
Sleepwalking nie zawsze ma lekarstwo i zwykle zaczyna się między 2 a 3 rokiem życia i zanika w wieku młodzieńczym, chociaż może trwać do dorosłości. Przyczyna jest nadal nieznana, ale uważa się, że epizody somnambulizmu, które zwykle rozpoczynają się 2 godziny po dziecięcym śnie, są związane z niedojrzałością mózgu.
Dziecko lunatyku może:
- Usiądź w łóżku;
- Pee w nieodpowiednich miejscach;
- Wstań i chodź po domu;
- Otwarte drzwi, okna lub szuflady;
- Aby uruchomić;
- Jedzenie, a zatem wgłębienia i nadwaga mogą być powikłaniami somnambulizmu;
- Mów lub szeptaj mylące, pozbawione znaczenia słowa lub wyrażenia.
W epizodzie somnambulizmu normalne jest, że dziecko ma otwarte oczy, a jego wzrok wydaje się być przebudzony, ale pomimo tego, że potrafi wykonywać polecenia, może nie słyszeć ani nie rozumieć nic z tego, co mu powiedziano.
Kiedy budzisz się rano, rzadko zdarza się, aby dziecko pamiętało, co działo się w nocy.
Leczenie lunatyków dziecięcych
Nie ma żadnego leczenia somnambulizmu z dzieciństwa, ponieważ na ogół epizody somnambulizmu są łagodne i zanikają w okresie dojrzewania. Jednakże, jeśli somnambulizm jest bardzo częsty i uporczywy, dziecko powinno zostać zabrane do pediatry lub do lekarza, który specjalizuje się w zaburzeniach snu.
Jednak rodzice mogą podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć liczbę przypadków lunatyzmu i zapobiec zranieniu dziecka, na przykład:
- Utwórz procedurę rutynową;
- Aby uregulować godziny snu dziecka, upewniając się, że śpi wystarczająco dużo godzin;
- Unikaj podawania dzieciom stymulujących leków lub napojów, aby ich nie obudzić;
- Unikaj bardzo gorączkowej zabawy przed snem;
- Nie wstrząsaj ani nie próbuj obudzić dziecka w trakcie epizodu lunatykowania, aby nie przestraszyć się ani nie zestresować;
- Porozmawiaj spokojnie z dzieckiem i zanieś go ostrożnie do pokoju, czekając, aż sen wróci do normy;
- Przechowywać pokój dziecka bez ostrych przedmiotów, mebli lub zabawek, w których może się potknąć lub ulec zranieniu;
- Trzymaj ostre przedmioty, takie jak noże i nożyczki lub środki czyszczące, poza zasięgiem dziecka;
- Unikaj spania dziecka na pryczy;
- Zablokuj drzwi domu i wyjmij klucze;
- Zablokuj dostęp do schodów i umieść ekrany ochronne w oknach.
Ważne jest również, aby rodzice zachowali spokój i zapewnili bezpieczeństwo dziecku. Zobacz, co jeszcze możesz zrobić, aby zwalczyć lunatyzm Twojego dziecka.
Co może powodować somnambulizm u dzieci
Przyczyny lunatyzmu w dzieciństwie nie są jeszcze w pełni poznane, ale niedojrzałość centralnego układu nerwowego może być powiązana, podobnie jak czynniki genetyczne, bezsenne noce, stres i gorączka.
Sleepwalking nie oznacza, że dziecko ma problemy psychiczne lub emocjonalne.
